Comer de 3 em 3 horas: Você ainda cai nesse mito?

Já te falaram que você precisava comer 3 em 3 horas? Descubra a verdade de como você foi enganada com estas 4 crenças sobre comer de 3 em 3 horas.

Entenda porque comer de 3 em 3 horas pode não ser uma boa ideia

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Comer de 3 em 3 horas: você também comete esse erro?

Comer de 3 em 3 horas - Verdade ou mito?

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EU DEVO COMER DE 3 EM 3 HORAS? #renatocariani #shorts

Comer de 3 em 3 horas emagrece? Afinal, quando você deve comer?

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Mito ou verdade: comer de 3 em 3 horas ajuda a emagrecer? - Blog