Remada Curvada - Pegada Supinada com Barra Reta - Meu Treino Perfeito

Remada Curvada - Pegada Supinada com Barra Reta é um excelente exercício para o treino de costas. Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de hipertrofia.

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Remada curvada na polia (pegada pronada)

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Remada curvada: como fazer da maneira correta

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