Tabela de Calorias - quantas calorias tem em cada alimento? - Guia de Nutrição

Veja nesta tabela de calorias super completa quantas calorias cada tipo de alimento possui em suas porções, além de uma calculadora para saber aproximadamente quantas calorias uma pessoa deve ingerir por dia dependendo da sua idade.

Leitura da tabela nutricional - GEPEA - Consultoria Em Engenharia de Alimentos

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Calculadora de Calorias: Quanto devo ingerir por dia?

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