Academia LIFE Fitness - Você sabia dessas 4 variações do levantamento terra? Levantamento terra é um bom exercício para aumentar a força e impulsionar os ganhos na academia, independente da variação usada.
Por um escritor misterioso
Last updated 21 dezembro 2024
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LEVANTAMENTO TERRA VS. AGACHAMENTO: QUAL É O MELHOR PARA A FORÇA
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